Maca (Lepidium meyenii) là một thực phẩm sinh tưởng ở vùng núi cao thuộc dãy Andes – Nam Mỹ. Maca không chỉ là một loại thảo dược thông thường mà còn được mệnh danh là “Quốc Bảo” hay “Nhân sâm Peru” với những ứng dụng tuyệt vời trong việc cải thiện sức khỏe, giải quyết nhiều loại bệnh và tăng cường sinh lý toàn diện cho cả nam và nữ. Đặc biệt, Maca đen là loại quý hiếm nhất so với hai loại còn lại và chứa giá trị dinh dưỡng cao nhất. Hãy cùng tìm hiểu tổng quan về Maca và những đặc tính, lợi ích và công dụng mà Maca mang lại cho sức khỏe con người.
Lịch sử và nguồn gốc của Maca?
Maca thuộc loài thực vật thân thảo cao từ 10 đến 20 cm, có tên khoa học là Lepidium meyenii, thuộc loài L. meyenii. Loài thảo sinh vật này có khả năng sinh trưởng tốt trong vùng có khí hậu khắc nghiệt ở độ cao cực cao (lên đến 15.000 ft/4500 mét), cao nguyên ngày đêm có nhiệt độ chênh lệch hơn 50 độ C, quanh năm đóng băng, oxy loãng.
Maca là loài thực vật bản địa của vùng núi cao Andes ở Peru, đặc biệt là quanh khu vực hồ Junin, nơi được coi là nơi trồng Maca cho hàm lượng dinh dưỡng, và đến ngày nay Maca có chất lượng tốt nhất và hiệu quả nhất vẫn được trồng ở đó. Mặc dù nó có thể được trồng thành công ở các vùng khí hậu khác, nhưng rễ dược liệu của Maca không lớn hoặc mạnh như khi được trồng ở vùng núi cao Andes.
Theo ghi chép của các nhà sử học Peru, Maca đã được phát hiện ở Nam Mỹ từ 5.800 năm trước. Maca không chỉ được biết đến như một thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn được sử dụng rộng rãi như một loại thảo mộc có nhiều đặc tính thần kỳ ở Nam Mỹ. Người Peru cổ đại coi là món quà quý giá do các vị thần Andes ban tặng, và còn được mệnh danh “Quốc bảo Peru”.
Trước đây Maca chủ yếu được sử dụng để tăng khả năng sinh sản, sức bền và sức sống.Theo truyền thuyết Peru kể lại, các chiến binh Inca sử dụng maca để tăng thêm sức mạnh, sự dẻo dai để chiến thắng kẻ thù. Họ sử dụng đều đặn trước mỗi trận đánh, nhờ vậy mà những đạo quân Inca trở thành những chiến binh “bách chiến bách thắng”. Ngày nay, dưới tiến bộ của khoa học, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng Maca còn có rất nhiều các lợi ích khác tốt cho sức khỏe.
Maca chứa những hoạt chất gì?
Maca là một loại thực phẩm bổ sung giàu dinh dưỡng với nhiều lợi ích tiềm năng cho sức khỏe. Thành phần dinh dưỡng đa dạng của Maca bao gồm vitamin, khoáng chất, các hợp chất độc đáo và các axit béo thiết yếu.
- 12 Khoáng chất: Kali, natri, kẽm, đồng, mangan, sắt, canxi, photpho, Iốt, Selenium, Boron, magie
- 8 Vitamin: Vitamin B1, B2, C, B12, D3, P, E, Niacin
- 20 Axit Amin: Alanine, Arginine, Aspartic Acid, Glutamic Acid, Glycine, Histidine, HO-Proline, Isoleucine Leucine, Lysine, Methionine, Phenylalanine Proline, Sarcosine, Serine, Threonine Tryptophan, Tyrosine, Valine.
- 18 Axit béo tự do: axit linoleic, axit palmitic, axit oleic và axit stearic, tridecanoic, tridecanoic, mystic, pentadecanoic, palmitoleic, heptadecenoic, heptadecanoic, linoleic, nonadecenoic, nonadecanoic…
- Maca chứa 2 thành phần hoạt chất quý: Macaenes và macamide và một số thực vật có lợi khác ( Taurine, Polyphenol, chất xơ, Carbohydrates, Protein…).
Đặc biệt, theo nghiên cứu được đăng tải trên trang web PubMed của Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ, Maca đen – loại quý nhất chỉ chiếm 15% sản lượng so với hai còn lại thu hoạch hàng năm tại Peru, mức độ chống oxy hóa của Maca đen cao hơn Maca đỏ 10%, và cao hơn Maca vàng 25%. Một nghiên cứu khác được công bố vào năm 2006 cho thấy Maca đen là màu duy nhất hỗ trợ hiệu quả cho việc sản xuất tinh trùng ở những con chuột được thử nghiệm. Người ta cũng phát hiện ra rằng, “Maca đen ảnh hưởng đến số lượng tinh trùng sớm nhất là 1 ngày sau khi bắt đầu điều trị”.
Tại sao nên sử dụng Maca của Nhất Liệu Y Viện?
Sản phẩm Maca tại Nhất Liệu Y Viện được nhập khẩu và phân phối độc quyền, chiết xuất từ củ Maca đen nhập khẩu từ đất nước Peru (đạt hàm lượng chuẩn cao nhất, không chịu ảnh hưởng biến đổi gen do môi trường và khí hậu nuôi trồng). Bên cạnh đó, Maca Nhất Liệu Y Viện còn được bổ sung nhiều thành phần dinh dưỡng có giá trị cao, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống toàn diện hơn như: Oligopeptide collagen da cá biển, Kẽm gluconate, Vitamin C…và nhiều hoạt chất sinh học khác, Maca giúp bổ sung tự nhiên các axit amin thiết yếu giúp kích thích cơ thể cung cấp chất dinh dưỡng để có khả năng đạt được mức hormone khỏe mạnh.
Hỗ trợ trao đổi chất, nâng cao hệ miễn dịch
Não bộ cần khoảng 50% lượng calo từ glucose để tồn tại và hoạt động bình thường, các tế bào hồng cầu cũng dựa vào glucose để duy trì chức năng. Maca đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa rối loạn chuyển hóa bằng cách điều chỉnh mức glucose, một chất chuyển hóa thiết yếu trong hoạt động sống của con người. Bên cạnh đó, Maca còn hỗ trợ thúc đẩy quá trình sản xuất glucose trong cơ thể, hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn. Từ đó, nâng cao hệ thống miễn dịch, phòng chống các tác nhân gây bệnh tật hiệu quả.
Cải thiện chức năng sinh lý
Maca chứa một hợp chất cần thiết cho khả năng sinh sản có tên là glucosinolates, làm tăng sản xuất hormone luteinizing (LH) ở cả nam và nữ, kích thích sản xuất và cân bằng testosterone ở nam giới và estrogen ở nữ giới. Đặc biệt, Maca cung cấp một lượng lớn khoáng chất thiết yếu và vitamin giúp chất lượng tinh trùng được cải thiện, tuần hoàn máu lưu thông, tăng khả năng cương cứng và khoái cảm. Từ đó, giúp quá trình thụ thai đạt hiệu quả cao nhất.
Quản lý căng thẳng, chống lo âu, mệt mỏi
Maca có khả năng thích nghi đặc biệt, giúp kích thích hệ thống chống căng thẳng của cơ thể bằng cách cân bằng trục tuyến yên tuyến thượng thận (HPA) vùng dưới đồi của cơ thể. Trục HPA chịu trách nhiệm về cách hệ thống thần kinh trung ương và hệ thống hormone phản ứng với căng thẳng. Khi cơ thể chịu ảnh hưởng bởi các yếu tố gây căng thẳng, nồng độ cortisol tăng lên. Tuy nhiên khi sử dụng Maca giúp điều chỉnh phản ứng này, giữ mức cortisol không tăng cao, góp phần tăng khả năng chống chịu. Bên cạnh đó, chất flavonoid có trong Maca giúp xử lý các tác nhân gây ảnh hưởng đến tâm trạng, hạn chế các triệu chứng trầm cảm và lo lắng.
Xây dựng hệ thống cơ xương khớp vững chắc
Maca chứa axit béo không bão hòa, là một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của xương, giúp củng cố cấu trúc xương và mô liên kết, tăng cường tính đàn hồi và sức mạnh cho xương.
Các axit amin và khoáng chất trong Maca cung cấp nền tảng cần thiết cho sự phát triển và bảo vệ của xương, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cứng cáp, độ dẻo dai của xương, đồng thời giúp ngăn ngừa các vấn đề như loãng xương và cấu trúc xương yếu.
Hãy cung cấp cho cơ thể một nguồn dinh dưỡng đáng tin cậy và chất lượng cao nhất. Hãy bắt đầu hành động ngay hôm nay để có một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng, tìm hiểu thêm TẠI ĐÂY.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
Tập đoàn Y Tế Nhất Liệu Y Viện
- Trụ sở chính: BT1I-02, Làng Việt Kiều Châu Âu, Phường Mộ Lao, Quận Hà Đông, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
- Hotline: 0962 18 00 88
- Website: https://nhatlieuyvien.vn